贏的人生哲學(xué)?如何面對(duì)壓力

每當(dāng)工作勞累，影響心緒時(shí)，我就想起“亂世佳人”這部電影里的郝思嘉，她經(jīng)歷了天翻地覆的戰(zhàn)亂流離之后，倚在暫時(shí)棲身的門邊，幽然說道：“明天再想吧!”

明天的情況會(huì)不會(huì)好轉(zhuǎn)呢?沒有人知道。但是，至少現(xiàn)在我要休息一會(huì)兒。好像夜幕低垂，大家都該回家休息了。西齊弗把巨石推到山頂時(shí)，眼望著巨石又轟轟隆隆滾回山腳，他必須走下山去，繼續(xù)推石頭。但是，在下山的片刻，肩上總是輕盈的。我們?cè)谶M(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)時(shí)，不也覺得心懷感激，暫時(shí)可以安歇了嗎?

壓力是不會(huì)因?yàn)樗叨У摹Ｎ鼾R弗的巨石總是等在山腳下，我們的工作與職責(zé)也將隨著朝陽升起而迎向我們。于是，問題不再是工作多不多，職責(zé)重不重，而是我對(duì)工作與職責(zé)“應(yīng)該抱著什么態(tài)度”。

首先，不要為衣食而過度煩惱。我常常想到耶穌的一句話：“你們不要憂慮吃什么穿什么，生命不是勝于飲食嗎?身體不是勝于衣服嗎?”飲食只要夠用就好，衣服只要簡(jiǎn)單就好，這些不值得我們費(fèi)心勞神，更不值得我們?yōu)榱藵M足衣食之需而不擇手段。

女兒有挑食的毛病，她曾經(jīng)迷惑地望著我說：“為什么你吃任何東西都津津有味?”我想了想，說：“大概因?yàn)槲叶亲羽I吧!”朋友們都知道我能吃能喝，我在美國念書時(shí)，思鄉(xiāng)心切，還為臺(tái)北餐廳的兩道菜打過滿分，一是“九轉(zhuǎn)肥腸”，一是“豆豉鯧魚”。由此可見我的要求標(biāo)準(zhǔn)并不高。坦白說，現(xiàn)在我最怕的事情之一，即是請(qǐng)客吃飯，連這種美好的事也成了壓力，生活豈不乏味?

更乏味的還在后頭。有時(shí)覺得自己逐漸喪失交朋友的能力。維系老朋友已經(jīng)時(shí)不我予，認(rèn)識(shí)新朋友更是力不從心。一年到頭不知忙些什么，翻開手邊的電話本與名片盒，每個(gè)朋友原都可以相知得更深，相談得更歡，現(xiàn)在卻只能在心中默默祝禱平安如意。

一個(gè)人所能把握的是什么?一個(gè)人要得到多少才會(huì)滿足?美國的統(tǒng)計(jì)指出，有錢人家的子女特別容易對(duì)人生感到厭煩，同時(shí)富人自殺比例也遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于窮人。得到的多，似乎失去的也多。生命難道是一個(gè)奧秘，自己耕耘的才能收獲，自己付出的才可得到?若是如此，成功人生的秘訣就在認(rèn)清：我要耕耘什么以及我該如何付出?

 “耕耘”二字對(duì)于像我這樣教書的人來說，是十分鮮明的比喻。如果學(xué)生的心靈是純樸的田野，我要撒下什么種子?我能幫助他們成長(zhǎng)嗎?或者，我只能像個(gè)農(nóng)夫，望天求雨，訴諸造化的神奇力量?教書之外的工作又何嘗不是如此?當(dāng)我用盡心力完成一件工作時(shí)，長(zhǎng)官與同事的評(píng)價(jià)不是我可以預(yù)期的。成敗之間，充滿無窮變數(shù)。因此，每當(dāng)看到一個(gè)人認(rèn)真工作，我就會(huì)肅然起敬。如果他還能快快樂樂，我就不免欣賞贊嘆，有時(shí)還感動(dòng)得眼眶濕潤(rùn)，好像親眼見到不可思議的奇跡發(fā)生。

耕耘的時(shí)候，何必念著收獲；付出的時(shí)候，也不必奢望得到。我們當(dāng)然不宜玩弄文字游戲，說什么“耕耘即是收獲”，“付出就是得到”之類的格言。不過，我愈來愈覺得真切的是：如果把焦點(diǎn)由外在的成就，轉(zhuǎn)回內(nèi)在的心靈，經(jīng)常反省自己是否“心安”“自得”“喜悅”，然后一切的耕耘與付出，亦即工作與職責(zé)，就不再是世俗所謂的成功與失敗可以界定的。

面對(duì)壓力的上策，似乎即是堅(jiān)定自己的態(tài)度；接受它，但是不受它影響。貫穿其間的則是清醒的心智。有些人認(rèn)為清醒是痛苦之源，不如迷迷糊糊反而快樂。但是，迷糊會(huì)帶來快樂嗎?迷糊的快樂實(shí)在不如清醒的痛苦，因?yàn)楹笳唠S時(shí)可能轉(zhuǎn)化為清醒的快樂。問題是：清醒可能快樂嗎?如果清醒不能引發(fā)快樂，人生注定是一場(chǎng)悲劇。我認(rèn)為：人生可以成為悲劇，也可以成為喜劇，完全操之于己。